Herzlich willkommen in der Stresspause!
...du hast das Gefühl deinem Leben hinterher zu laufen?
...du bist überarbeitet und isst neben deinem Laptop was dir gerade in die Finger kommt?
...deine Leistungsfähigkeit ist unter Null?
...du fühlst dich unrund, aufgebläht oder hast Kopfschmerzen?
...du hast Lust auf Abenteuer und Selbsterfahrung?
Du fühlst dich angesprochen? - Dann bist du hier genau richtig!
Termine 2020
Update: alle aktuellen Kurstermine wurden abgesagt um die Eindämmung des Coronavirus zu unterstützen!
Arbeitsbegleitend Fasten
Fasten im BOKU Alltag mehr...
Herbst pur!
Fastenwochen im Nationalpark Thayatal mehr...
Sa 31.10.- So 08.11.2020
Advent! Fasten in friedlich gelöster Atmosphäre mit Weitblick:
Fastenwoche im Refugium Hochstrass mehr...
So 06.12. - So 13.12.2020
Fasten
Unser Fastenkurs
führt zu einem regelrechten Energieschub, steigert deine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und vor allem deinen Gute-Laune-Pegel! Die gute Nachricht: auch berufsbegleitend möglich!
Reisen
Ob Fasten in der Wüste, Radfahren in Myanmar, Wandern in der Mongolei oder Anpacken bei der Mangoernte in Sri Lanka - Goethe hatte Recht: Die beste Bildung findet ein gescheiter Mensch auf Reisen!
Essen
Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke. (Sebastian Kneipp) Eben! Also lass uns gemeinsam vernünftig einkaufen, kochen und essen und/oder darüber reden! Mahlzeit!