Herzlich willkommen in der Stresspause!

...du hast das Gefühl deinem Leben hinterher zu laufen?

...du bist überarbeitet und isst neben deinem Laptop was dir gerade in die Finger kommt?

...deine Leistungsfähigkeit ist unter Null?

...du fühlst dich unrund, aufgebläht oder hast Kopfschmerzen?

...du hast Lust auf Abenteuer und Selbsterfahrung?

 

Du fühlst dich angesprochen?  - Dann bist du hier genau richtig!


NEU!

Fasten in friedlich gelöster Atmosphäre mit Weitblick:

Fastenwochen 2020 im Refugium Hochstrass mehr...

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Fastenwochen 2020 in Kooperation mit dem Nationalpark Thayatal

 

Fasten im BOKU Alltag:

Nächster Termin im März 2020 mehr...


Fasten

Unser Fastenkurs

führt zu einem regelrechten Energieschub, steigert deine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und vor allem deinen Gute-Laune-Pegel! Die gute Nachricht: auch berufsbegleitend möglich!

Reisen

Ob Fasten in der Wüste, Radfahren in Myanmar, Wandern in der Mongolei oder Anpacken bei der Mangoernte in Sri Lanka - Goethe hatte Recht: Die beste Bildung findet ein gescheiter Mensch auf Reisen!

Essen

Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke. (Sebastian Kneipp) Eben! Also lass uns gemeinsam vernünftig einkaufen, kochen und essen und/oder darüber reden! Mahlzeit!