Zuhause fasten und doch in der Gruppe? Ja das geht

Es ist leider viel zu oft der Fall, dass wir uns im stressigen Alltag schwer eine 7-tägige Auszeit gönnen können. Mit diesem Angebot soll das Fastenerlebnis in eine Woche unseres täglichen Alltags mit Arbeit, Betreuungspflichten, Haushalt (...) eingeflochten werden. Dabei wird am Wochenende gemeinsam der Entlastungstag sowie der Einstieg ins Fasten gemeistert und an den fünf Fastentagen während der Woche sind persönliche Treffen in der Gruppe (Bewegungseinheiten, Spaziergänge, Impulsreferate,...) geplant.

Um in der Aufbauzeit weiterhin Unterstützung und tägliche Motivation zu bekommen besteht auch hier das Angebot der Aufbautage im Ferncoaching.

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Fasten mit Freunden

Gruppen ab 5 Personen können sich gerne jederzeit für ein individuelles Angebot melden.

Jeder kann zaubern, jeder kann seine Ziele erreichen, wenn er denken kann,  wenn er warten kann, wenn er fasten kann. (Hermann Hesse)